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令和元年度 女性のための こころ&からだセミナー

 富山県民生涯学習カレッジ
開催情報
 開催施設
富山県民共生センター「サンフォルテ」
 開催期間
<開始> 2019年11月16日
<終了> 2019年11月30日
 主催者
 公益財団法人富山県女性財団
 富山県
 
 定員
各回30名程度(申込先着順)
 対象者
県内在住の女性
詳細情報

令和元年度 女性のためのこころ&からだセミナー

 

【第1回】

〇日時:11月16日(土)13:30~15:00

 

〇受講料無料

 

〇 「更年期世代のための やさしい漢方活用術」

   冷え性、ほてり、発汗、頭痛、肩こり、イライラ、落ち込み…

  誰もが悩む更年期世代の女性の不調に、漢方医療ができることや元気になるためのヘルスケアをご紹介。身体の中からキレイになるためのヒントをお届けします。

 

〇講師:増田 美加 さん (女性医療ジャーナリスト NPO法人「みんなの漢方®」理事長)

 

 

【第2回】

〇日時:11月30日(土) 14:00~15:30

 

〇受講料 500円

 

〇 「顔ヨガで印象UP! ~表情筋トレーニングで自分の顔をもっと好きになる~

   顔ヨガとは、顔の表情筋を動かしてストレッチする顔のヨガのこと。

   「顔から心と身体を変える」をコンセプトにした『間々田式顔ヨガ』で、自分の顔を好きになるだけでなく、気持ちを❞あげ❞て自信を深めましょう。 

 

〇講師:間々田 佳子 さん (顔ヨガ講師・顔ヨガアスリート)

 

 

■申込方法(申込先着順)

■参加ご希望の方は、メールフォーム、FAX、往復はがきでご応募ください。

 

 

関連リンク 関連リンク
サンフォルテ
お問合わせ お問い合わせ
公益財団法人 富山県女性財団
 Tel 076-432-4500
 Fax 076-432-5525
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