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U1369 「快眠レクチャー」&「快眠体操」

 富山県民生涯学習カレッジ本部
開催情報
 開催施設
富山県教育文化会館
 開催期間
2018年5月15日
<時刻>
10:00 ~ 11:30
 主催者
 富山県民生涯学習カレッジ
 
 
詳細情報
講座 回数 開催日 開催時間 講座名 テーマ 受講形態 講師肩書きなど 講師氏名 会場
1 平成30年5月15日(火) U1369  「快眠レクチャー」&「快眠体操」 加齢、社会環境の変化と睡眠 ・一般社団法人日本快眠協会おねむりレクチャー認定講師・一般社団法人日本快眠協会認定快眠体操指導士 藤井秀明 富山県教育文化会館(304号室)
2 平成30年6月12日(火) U1369  「快眠レクチャー」&「快眠体操」 睡眠とは(睡眠の役割、メカニズム) ・一般社団法人日本快眠協会おねむりレクチャー認定講師・一般社団法人日本快眠協会認定快眠体操指導士 藤井秀明 富山県教育文化会館(304号室)
3 平成30年7月3日(火) U1369  「快眠レクチャー」&「快眠体操」 睡眠の実態  502 ・一般社団法人日本快眠協会おねむりレクチャー認定講師・一般社団法人日本快眠協会認定快眠体操指導士 藤井秀明 富山県教育文化会館(502号室)
4 平成30年8月7日(火) U1369  「快眠レクチャー」&「快眠体操」 睡眠の質を改善するには(こころ・からだ・環境) 502 ・一般社団法人日本快眠協会おねむりレクチャー認定講師・一般社団法人日本快眠協会認定快眠体操指導士 藤井秀明 富山県教育文化会館(502号室)
5 平成30年9月4日(火) U1369  「快眠レクチャー」&「快眠体操」 眠れるカラダのつくり方 502 ・一般社団法人日本快眠協会おねむりレクチャー認定講師・一般社団法人日本快眠協会認定快眠体操指導士 藤井秀明 富山県教育文化会館(502号室)
6 平成30年10月2日(火) U1369  「快眠レクチャー」&「快眠体操」 眠れるカラダのつくり方(足裏快眠法) ・一般社団法人日本快眠協会おねむりレクチャー認定講師・一般社団法人日本快眠協会認定快眠体操指導士 藤井秀明 富山県教育文化会館(304号室)
7 平成30年11月6日(火) U1369  「快眠レクチャー」&「快眠体操」 眠れるカラダのつくり方(快眠体操) ・一般社団法人日本快眠協会おねむりレクチャー認定講師・一般社団法人日本快眠協会認定快眠体操指導士 藤井秀明 富山県教育文化会館(304号室)
お問合わせ お問い合わせ
富山県民生涯学習カレッジ本部
 Tel 076-441-8401
 Fax 076-441-6157
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