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ふるさと発見講座 教養・実践コース 「健康アラカルト」第3回を実施しました。


 富山県民生涯学習カレッジ 砺波地区センター   '17/07/29

ふるさと発見講座 教養・実践コース 「健康アラカルト」第3回を実施しました。

 

 

   日 時 : 平成29年7月29日(土) 9:30〜11:30

   場 所 :  となみ野高校 講堂 

 

   第3回

   講 師 : 整体師 吉田 麗華 氏

 

   講座題: 「セルフ整体 -健康寿命を延ばす-」 

 

講座風景 

 

 

 

       吉田 麗華 先生

 

 

 

 

★受講者の方の感想(抜粋)

・腰、肩などその部位のマッサージをするだけではダメということがわかり、今後の日々の健康にとても参考になりました。水の大切さも認識がかわりました。

・腰痛やひざ痛がなかなか改善されないのですが、自分の体は部分で見るのではなく、全体で見るものだと知り、大変参考になりました。

 

 

 

開催施設:となみ野高校(県民カレッジ砺波地区センター)
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