とやま学遊ネット TOP  >  週間カレンダー  >  講座・講習会・実習詳細

◆男女共同参画サテライト講座◆

「　笑いヨガ　 ～いっしょに笑って健康づくり～　」

を開催します。

◆内　　　容　　誰にでもできる簡単な笑いの体操にヨガの呼吸法を

　　　　　　　　　 組み合わせています。

◆日　　　時　　平成31年2月3日（日） 13時30分 ～ 15時00分

◆場　　　所　　山室公民館（中市二丁目8-76）

◆講　　　師　　染谷　明子さん（笑いヨガティーチャ―・理学療法士）

皆さまの参加をお待ちしております。

※定員30名　(先着順)　申込不要。定員を超えた場合、入場制限させていただきます。

    対象者は富山市内に在住か通勤・通学している方、 受講は無料です。

※動きやすい服装、内履き・タオル持参でお越しください。

　　体力に自信のない方はご来場時に係のものにお伝えください。